妊婦さん、そして出産したママと赤ちゃんが集まって、リフレッシュしたり、ゆっくり過ごせるようなクラスを開催しています。一人で悩まずに、保健師やスタッフ、他のお母さん方とお話してみませんか?お気軽にご参加ください。
●セルフケア講座(要予約)
■対象:妊婦(妊娠16週以降)、産婦(お子様が生後6か月以内)
※託児はありません。
■内容:ヨガで心と身体のセルフケア方法を学ぶ教室です
■時間:10:00~11:30
■日程:
4月12日(金)
5月17日(金)
6月14日(金)
7月26日(金)
8月8日(木)
9月20日(金)
10月11日(金)
11月8日(金)
12月6日(金)
1月10日(金)
2月21日(金)
3月7日(金)
●ママカフェ(要予約)
■対象:妊婦(妊娠16週以降)、産婦(お子様が生後6か月以内)
■内容:ハンドマッサージやママたちとの交流でリフレッシュする場です
■時間:10:00~11:30
■日程:
4月22日(月)
5月13日(月)
6月17日(月)
7月8日(月)
8月19日(月)
9月9日(月)
10月28日(月)
11月18日(月)
12月16日(月)
1月20日(月)
2月17日(月)
3月17日(月)
育児や家事のお役立ち情報や、参加者同士の情報交換など、パパが主役の教室です。
●Father in Oyama ~父親支援クラス~(要予約)
■対象:妊産婦の夫・パートナー(妊娠16週から出産後6か月以内)
■内容:パパの子育てと家事を応援するクラスです
■時間:10:00~12:00
■日程:
5月26日(日)
11月 24日(日)
2月2日(日)
≪問い合わせ先≫
子育て家庭支援課 こども家庭センター
TEL0285-22-9525
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